일반적으로 "영주들의 불평" 또는 "부자의 불평"으로 알려진 통풍은 관절에 요산 충전기가 축적되어 발생하는 진정성 관절염의 한 형태입니다. 통풍 관절염으로도 알려진 이 상태는 다른 관절도 관련되어 있을 수 있지만, 일반적으로 엄지발가락에 영향을 미치면서 예기치 못한 심각한 통증, 붓기, 녹색 성을 유발할 수 있습니다. 통풍의 원인, 증상 및 작동을 이해하는 것은 이 상태에 영향을 받는 개인과 의료 제공자에게 필수적입니다.
1. 통풍 원인 및 위험 요인
요산 상황 상승 통풍의 주요 원인은 혈액 내 요산이 높은 상황을 특징으로 하는 질환인 고요산혈증입니다. 요산은 몸이 특정 음식과 음용품에 자연적으로 설치된 물질인 퓨린을 분해할 때 생성되는 폐기물입니다. 요산 상황이 높아지면 관절에 요산 충전기가 축적되어 통풍과 관련된 염증과 통증을 유발할 수 있습니다. 건강상의 요인 건강상의 선택은 통풍 발생에 중요한 역할을 합니다. 붉은 고기, 장기 살(간, 순서), 조개류 및 특정 유형의 해산물과 유사한 퓨린이 풍부한 음식을 섭취하면 혈액 내 요산 상황이 높아지는 데 기여할 수 있습니다. 또한 끈적끈적한 채소와 과당이 높은 음식은 요산 제품을 촉진하고 요산 배설을 손상시켜 통풍의 위협을 증가시킬 수 있습니다. 생명 및 의학적 조건 회전 중복 체중을 포함한 여러 생명 및 의학적 요인이 통풍 발생의 위협을 증가시킬 수 있으며 요산 생성물이 증가하고 배설이 감소하여 통풍의 위협이 추가될 수 있습니다. 알코올 소비 알코올, 특히 맥주와 양주는 요산 상황을 높이고 통풍 공격을 감지할 수 있습니다. 의학적 조건 고혈압, 당뇨병, 대사 패턴 및 주문 불만과 유사한 특정 의학적 조건은 요산 대사 및 배설에 영향을 주어 통풍 발생에 기여할 수 있습니다. 이뇨제, 아스피린 및 면역 억제제와 유사한 특이 사항을 사용하면 요산 대사를 방해하고 통풍의 위협이 증가할 수 있습니다. 유전적 선호도 또한 통풍의 발생에 중요한 역할을 할 수 있습니다. 통풍 또는 유전적 대사 질환의 가족력은 고요산혈증 및 통풍에 대한 취약성을 증가시킬 수 있습니다. 유전적 선호도를 가진 개인은 특히 건강상의 선택 및 생명 요인과 유사한 다른 위협 요인과 결합하여 통풍이 발생할 가능성이 더 클 수 있습니다.
2. 통풍 증상 및 징후
예기치 못한 심각한 관절 통증 통풍의 특징적인 증상은 흔히 날카롭고, 쪼이거나, 두근거리는 것으로 설명되는 예기치 못한 격렬한 관절 통증입니다. 통풍 발작은 일반적으로 갑자기, 밤에 자주 발생하며, 가장 일반적으로 엄지발가락에 영향을 미칩니다. 여전히 발목, 무릎, 손목 및 팔꿈치와 유사한 다른 관절도 영향을 받을 수 있습니다. 통증이 너무 심해서 영향을 받는 관절에 대한 의류나 커 벌 시의 가벼운 압력이 실제로 극심할 수 있습니다. 덩어리와 녹색 통풍 발작은 통증 외에도 영향을 받는 관절의 붓기와 녹색을 자주 동반합니다. 관절이 눈에 띄게 불고 부드러워지며 피부가 빨갛고 백열처럼 보일 수 있습니다. 덩어리와 녹색은 관절에 소변 충전기가 축적되어 발생하는 염증으로 인해 발생하며, 이는 취약한 반응과 진정성 있는 폭포를 촉발합니다. 교반 범위 제한 통풍 공격하는 동안 영향을 받는 관절이 딱딱하고 움직임이 섬세할 수 있습니다. 심한 통증과 덩어리는 관절의 교반 범위를 제한할 수 있으며, 이는 걷거나 서 있거나 물건을 잡는 것과 유사한 일상적인 조건을 수행하기 어렵게 만듭니다. 개인은 영향을 받는 관절에 체중을 견디는 데 어려움을 겪을 수 있으며 통증을 최소화하기 위해 마비된 상태를 유지하는 것을 선호할 수 있습니다. 플레어 업 및 절대 통풍 증상은 종종 발생하거나 공격 사이에 결절 나이가 있는 "플레어 업"에서 발생합니다. 원래 통풍 공격이 해결된 후, 개인은 증상이 없는 나이가 몇 주, 몇 달 또는 실제로 몇 번 지속된 후 또 다른 플레어 업이 발생할 수 있습니다. 여전히 적절한 작동 및 수명 변화가 없다면, 통풍 공격은 시간이 지남에 따라 더 자주 발생하고 심각할 수 있습니다. 다른 증상 일반적인 증상 외에도 통풍이 있는 일부 개인은 플레어 업 동안 피로, 발열 또는 오한과 유사한 다른 증상을 경험할 수 있습니다. 이러한 전신 증상은 일반적으로 대수롭지 않으며 관절의 소변 충전기에 의해 발생하는 진정 반응을 동반할 수 있습니다.
3. 통풍 관리 및 치료
생활 변화 저 푸린 식단을 사용하는 것은 혈액의 요산 상황을 줄이고 통풍이 잘 일어나는 것을 도울 수 있습니다. 이것은 붉은 고기, 장기 살, 조개, 끈적한 채소와 같은 푸린이 풍부한 음식의 소비를 제한하고 과일, 채소, 통곡물, 저지방 유제품의 투입을 추가하는 것을 포함합니다. 수분 공급을 잘 유지하는 것은 몸에서 요산을 씻어내고 관절에서 요산의 형태를 제거하는 것을 도울 수 있습니다. 종일 많은 물을 마시는 것을 목표로 하고, 끈적하고 알코올이 많은 채소의 소비를 제한하여 요산 상황을 증가시킵니다. 체중 관리 식단과 규칙적인 운동을 통해 건강한 체중을 유지하는 것은 통풍의 위협을 줄이고 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 중복 체중을 줄이면 혈액의 요산 상황을 낮추고 통풍이 잘 일어나는 빈도를 줄일 수 있습니다. 이부프로펜, 나프록센, 인도메타신과 유사한 특정 비스테로이드성 항염증제 NSAID는 일반적으로 통풍 공격 중 통증과 염증을 완화하는 데 사용됩니다. 이러한 특정 사항은 증상을 완화하고 공통 기능을 개선하는 데 도움이 됩니다. 콜히친 콜히친은 급성 통풍 공격을 치료하고 간헐적인 통풍을 돕는 데 사용될 수 있는 항염증제입니다. 관절의 요산 충전기에 의해 가해지는 진정 반응을 억제함으로써 효과가 있습니다. 코르티코스테로이드 NSAID NSAID와 콜히친이 효과적이지 않거나 허용되지 않는 경우, 통풍이 잘 일어나는 것과 관련된 염증과 통증을 줄이기 위해 코르티코스테로이드를 지정할 수 있습니다. 코르티코스테로이드는 경구로 복용하거나 영향을 받는 관절에 직접 장착할 수 있습니다. 요산을 낮추는 특정 산화효소 특정 사항 알로퓨린올과 페북 소스 타 터와 유사한 요산 장애에는 몸의 요산 생성물을 줄임으로써 작용하여 혈액의 요산 상황을 낮추고 통풍이 잘 일어나는 것을 돕습니다. 프로베네시드와 같은 요산에 의약품은 몸에서 요산의 배설을 증가시켜 요산 상황을 낮추고 통풍 공격의 위협을 줄입니다. 이러한 특이사항은 최적의 요산 조절을 위해 산화효소 장애와 함께 자주 사용됩니다. 생활 및 예방 조치 특정 음식, 알코올 및 스트레스와 마찬가지로 통풍 공격을 유발할 수 있는 유발 요인과 관련된 경보를 피하고 특정 음식, 알코올 및 스트레스와 같이 통풍 발작을 유발할 수 있는 계기를 피하면 증상이 악화하고 증상 유연성이 감소하는 데 도움이 될 수 있습니다. 정기적인 모니터링 혈액 내 요산 상황을 정기적으로 관찰하면 치료 효과를 측정하고 암묵적인 합병증을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다. 의료 제공자는 요산 상황을 평가하고 요구에 따라 치료에 순응하기 위해 주기적인 혈액 검사를 권장할 수 있습니다.